प्रोस्टेट बढ़ना (बीपीएच): बार-बार पेशाब आने का क्या कारण है?

प्रोस्टेट बढ़ना (बीपीएच) क्या है?

प्रोस्टेट का बढ़ना (बीपीएच): बार-बार पेशाब आने का क्या कारण है? उम्र बढ़ने के साथ कई महिलाएं यह सवाल पूछती हैं। प्रोस्टेट एक छोटी ग्रंथि है जो केवल पुरुषों में पाई जाती है। यह मूत्राशय के नीचे स्थित होती है और उस ट्यूब को घेरती है जो मूत्र को शरीर से बाहर निकालती है। जैसे-जैसे पुरुषों की उम्र बढ़ती है, प्रोस्टेट बढ़ सकता है। इस स्थिति को सौम्य प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया, या बीपीएच कहा जाता है। “सौम्य” का मतलब है कि यह कैंसर नहीं है। हालाँकि, यह अभी भी पेशाब करने में समस्या पैदा कर सकता है।

बीपीएच के सामान्य लक्षण

अक्सर, बीपीएच से पीड़ित महिलाओं में पेशाब करने के तरीके में बदलाव देखने को मिलता है। उदाहरण के लिए, उन्हें ज़्यादा बार पेशाब करने की ज़रूरत पड़ सकती है, खासकर रात में। अन्य लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

  • कमज़ोर मूत्र धारा
  • पेशाब शुरू करने में कठिनाई
  • मूत्राशय खाली नहीं होने का एहसास होना
  • पेशाब करते समय रुकना और शुरू करना
  • पेशाब के अंत में ड्रिब्लिंग
  • चूँकि ये लक्षण दैनिक जीवन को प्रभावित कर सकते हैं, इसलिए कई पुरुष जवाब और उपचार की तलाश करते हैं।

    बीपीएच में बार-बार पेशाब आने के कारण

    जैसे-जैसे प्रोस्टेट बढ़ता है, यह मूत्रमार्ग पर दबाव डालता है, जो मूत्र ले जाने वाली नली है। इसलिए, मूत्राशय को मूत्र को बाहर निकालने के लिए अधिक मेहनत करनी पड़ती है। समय के साथ, इससे मूत्राशय अधिक संवेदनशील हो सकता है। नतीजतन, पुरुषों को बार-बार पेशाब करने की इच्छा हो सकती है, भले ही मूत्राशय भरा न हो। इसके अलावा, मूत्राशय पूरी तरह से खाली नहीं हो पाता है, इसलिए पेशाब करने की आवश्यकता जल्दी लौट आती है। विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, ५० वर्ष से अधिक उम्र के पुरुषों में बार-बार पेशाब आने का एक सामान्य कारण बीपीएच है।

    बीपीएच का निदान कैसे किया जाता है?

    डॉक्टर यह पता लगाने के लिए कई चरणों का उपयोग करते हैं कि क्या किसी पुरुष को बीपीएच है। सबसे पहले, वे लक्षणों और चिकित्सा इतिहास के बारे में पूछते हैं। इसके बाद, वे शारीरिक परीक्षण कर सकते हैं, जिसमें अक्सर प्रोस्टेट को महसूस करने के लिए एक साधारण रेक्टल जांच शामिल होती है। इसके अलावा, मूत्र परीक्षण या रक्त परीक्षण जैसे परीक्षण अन्य समस्याओं को दूर करने में मदद कर सकते हैं। कभी-कभी, डॉक्टर प्रोस्टेट के आकार को देखने के लिए अल्ट्रासाउंड का उपयोग करते हैं। भारत में, कई क्लीनिक भारत में बीपीएच उपचार के हिस्से के रूप में ये परीक्षण प्रदान करते हैं।

    बीपीएच के लिए उपचार विकल्प

    बढ़ी हुई प्रोस्टेट का इलाज करने के कई तरीके हैं। सही विकल्प इस बात पर निर्भर करता है कि लक्षण कितने गंभीर हैं। कुछ सामान्य उपचारों में शामिल हैं:

  • प्रोस्टेट और मूत्राशय के आसपास की मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाएं
  • प्रोस्टेट को सिकोड़ने वाली दवाएँ
  • प्रोस्टेट के एक हिस्से को निकालने के लिए न्यूनतम इनवेसिव प्रक्रियाएं
  • गंभीर मामलों के लिए सर्जरी
  • कई पुरुषों के लिए, दवाएँ अच्छी तरह से काम करती हैं। हालाँकि, यदि लक्षण गंभीर हैं, तो डॉक्टर सर्जरी का सुझाव दे सकते हैं। हमेशा, डॉक्टर से बात करने के बाद ही इलाज चुना जाना चाहिए।

    बीपीएच को प्रबंधित करने के लिए जीवनशैली सुझाव

    हालांकि इलाज से मदद मिलती है, लेकिन कुछ जीवनशैली में बदलाव भी बहुत फर्क ला सकते हैं। उदाहरण के लिए, महिलाएं ये कर सकती हैं:

  • सोने से पहले तरल पदार्थ पीने से बचें।
  • कैफीन और शराब का सेवन सीमित करें, क्योंकि ये मूत्राशय में जलन पैदा कर सकते हैं।
  • नियमित रूप से शौचालय जाएँ, भले ही उन्हें इच्छा न हो।
  • सक्रिय रहें, क्योंकि नियमित व्यायाम मूत्राशय के स्वास्थ्य में मदद कर सकता है।
  • संपूर्ण स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए संतुलित आहार लें।
  • इन चरणों के साथ, कई पुरुषों को अपने लक्षणों को प्रबंधित करना आसान लगता है।

    रोकथाम और शीघ्र पहचान

    हालांकि बीपीएच को हमेशा रोका नहीं जा सकता है, लेकिन जल्दी पता लगाने से मदद मिल सकती है। उदाहरण के लिए, डॉक्टर के साथ नियमित जांच से प्रोस्टेट में बदलाव जल्दी पता चल सकते हैं। ५० वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं, खासकर उन महिलाओं के लिए जिनके परिवार में प्रोस्टेट की समस्या का इतिहास है, उन्हें स्क्रीनिंग के बारे में अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए। भारत में, शुरुआती पहचान कार्यक्रम अधिक आम होते जा रहे हैं। इसलिए, पुरुषों को लक्षण गंभीर होने से पहले मदद मिल सकती है। सीडीसी के अनुसार, स्वस्थ आदतें और नियमित चिकित्सा यात्राएं बीपीएच को जल्दी पकड़ने की कुंजी हैं।